テーマ:ダイエット

3倍増量デー

景色抜群なウチの会社だす。 75.8キロですた。 減量がストレスになってるみたいで、仮眠時に寝付けなかったッス…。 お正月だし、今日明日はリバウンドしちゃおうかな?
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真夜中のサンタクロース

元々ブログのネタには困らない駅長なんスけど……。 最近“ブログの神”が降っている気がしヤス。 (AM4:30頃撮影) 昨晩、火防隊に入って7年目にして初めての火災出動を経験。 19:50頃、自宅の防災無線で火災場所を確認。 自隊隊員にメールで招集連絡。 自区での火災の為、速やかに出動。 …
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駅子デラックス(改)

これは、ヤバイのぉ…。 (おととい撮影) 「直勤は太る」とは聞いてはいたが、見事にトレンドに乗ってしまった駅長です。 早速、“水泳ダイエット”を敢行する事に。 施設は、使用料500円にしては上々。 ジャグジーやサウナも有り。 25メートルプールが少々窮屈だが…。 はしゃいで泳…
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あいつクレイマー?

昨日、生まれて初めて「クレーマーの電話対応」を経験しました。     電話の相手は、当病院の洗濯パートに応募していた40代の女性。 失業状態が長引いていることへの不安、応募から合否の決定まで2週間かかることの焦り、人事担当者となかなか連絡を取れないことへの苛立ち、さらにそれに追い打ちを掛けるように選考結果は「不採用」。…
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休日の中の休日

月曜日は全休日。 一応、駅長的には日々の生活にメリハリをつけている“つもり”なので「今日も一緒でしょ」って言う突っ込みはナシで…。 ちなみに昨日おとといは「仕事」の領域に入ります…ってやっぱナメてるかな? 今日はジョーキング(ジョギングとウォーキングのセット)4キロ、打ちっぱなし150球、昨日おとといのブログ記事の…
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カレーハウスGoGo一番線(その5)~ザ・和風カレイ粉

通称「ゴゴイチ」。明日にカレー南蛮をやるので、そのためのカレイ粉の準備を。 一口に「和風」といっても、“そうやってカレーの本に書いてあった”だけのことなんだけどね。 それはさて置き、本日の「ルーキーズ」のご紹介。 ・フェンネル(15g入り参考価格※\220) 和名ウイキョウ(茴香)。胃腸薬に入ってる事で有名。甘い香りと…
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蕎麦や「駅兆」(その6)~かえし

近日「カレー南蛮」をやるつもりですが、醤油とみりんを直接入れるよりは、「かえし」を使ったほうが、より本格的な味が楽しめるとレシピに書いてあったので…。 みりん50ccを沸騰させる。ちなみに分量は4人分。 さとう大さじ3を加えて溶けるまで煮る。 実はここで「すごい泡」が出て、砂糖が溶けてるかどうかサッパリ分からず菜箸…
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新たな季節(その2)

行って来ましたニューシーズン御殿場。 今年も危うく「1鞍10万円の男」(月会費\8,400×12ヶ月+1鞍あたりの騎乗料\3,150※)になる所でしたが、今年はあと複数回行けそうなので…。 (※)会員の種類によって額は変わる。また別途入会金が必要(最初のみ)。詳しくはリンク先を参照。 新婚の「みやねこ」。…って…
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プロ猿ファー「ゴル」?(その2)

職安デビューのまえにゴルフ場デビューしちゃいました。 行ったのは西御殿場ゴルフクラブ。駅長のウォーキングコースの中にあります。(→昨日記事参照) ショートコースメインの初心者用。 火曜日は定休日だったのですが、コースの社長と相談役が古くからの知り合いで、火防隊の行事にも来賓で来て下さっている方なので、ご挨拶してコースで…
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プロ猿ファー「ゴル」?(その1)

つ~むじぃかぜーまーう、てぃ~ぐぅーらんどにぃ~♪♪ 引きこもりがちな駅長を見かねて、相談役がゴルフを勧めてくれました。 「エキガスッタモンダ」ゴルフコース、第1ホールです。(→出典) ちなみに他人(ひと)の土地です。 あ~ぁ、他人んちの土地なのに、こんなもんまで作ってる……。 まずは相談役に「お手本」…
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ウォーキングホリデー

朝は生憎の悪天候だったのですが、駅長のウォーキングコースのご紹介。 公民館。近々建て替えをする予定。 鳥居です。(→6月4日記事参照) 右は本殿入り口。左は西御殿場ゴルフクラブのクラブハウス。 駅長が進むのはこっちのケモノ道。なお、年の変わり目の参拝の際の帰路は、こちらへ「強制誘導」になります。 …
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「駅」中玄太73.8キロ

さて日付も変わったんで、「しんみり」モードはもう終わりです。月曜日から変えなきゃいけないことが色々あるので。 (1)減量 無謀な(?)退職をしたせいで、親に次の就職が決まったら、婚活することを「宣言」させられたこともあり…。 まずは「見た目から」って感じで。 ・ジョギング(初めはウォーキングで足慣らし)4キロ ・カ…
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